Kategorie: Gesundheit

So gesund sind Wechselduschen!

Von Gesund ist Grund genug

Mit Wechselduschen gelingt nicht nur ein munterer Start in den Tag, sondern diese Art des Duschens stärkt das Immunsystem. Eine tägliche Gewohnheit, welche vielerlei gesundheitliche Probleme lösen kann. Mit Wechselduschen durchstarten So gelingt ein erfolgreicher Booster für das Immunsystem. Wechselduschen wirken sich auf den Körper positiv aus. Die Durchblutung wird optimal angeregt. Zu Beginn ist…

Gesundheit: Zugluft verhindern

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Die Klimaanlage, der Ventilator oder offene Türen und Fenster – sie alle bringen eine Abkühlung oder frische Luft. Allerdings erzeugen sie dabei einen Windzug, der oft auch als Zugluft bezeichnet wird. Der Zugluft wird oft nachgesagt, dass sie Nackenschmerzen oder Erkältungen verursacht. Aber stimmt das tatsächlich oder steckt etwas anderes dahinter? So gefährlich ist Zugluft…

Medizinische Untersuchungen im Labor

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Laboruntersuchungen sind in allen Bereichen der heutigen Medizin unverzichtbar. Eine daraus resultierende Labordiagnostik gibt maßgeblich Aufschlüsse über Erkrankungen bei Patienten und deren allgemeinen Gesundheitszustand. Gezielte Untersuchungen von Körpergewebe oder -flüssigkeiten mit dem Mikroskop liefern Hinweise auf Krankheiten bei Patienten. Hierbei wird abhängig von dem Gesundheitsproblem Urin, Stuhlgang oder Blut untersucht, um anschließend eine Verdachtsdiagnose zu…

Natürliche Mittel, die eine antibiotische Wirkung entfalten

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Der Bakteriologe Alexander Fleming hatte in den 1928er-Jahren zufällig das weltbekannte Arzneimittel Antibiotika entdeckt. Seit fast einem Jahrhundert ist das Mittel in der Medizinwelt bekannt. Dennoch hat die Beliebtheit ihre Schattenseiten. Durch den häufigen Gebrauch von Antibiotika kommt es vermehrt zur Resistenzbildung. Die Folge: Einige Menschen sterben, weil sie resistent gegen Antibiotika sind. Der Natürliche Weg-statt Antibiotika In Anbetracht dessen ist es…

Liegen für Praxen und Kliniken fachgerecht auswählen

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Gerade in Praxen und Kliniken braucht es eine Vielzahl von Möbeln, die in erster Linie dafür verwendet werden können, um eine optimale Behandlung zu ermöglichen. Doch welche Behandlungsliege ist hier tatsächlich geeignet? Auf welche Parameter gilt es im besonderen Maße zu achten? Bei vielen Liegen spielt insbesondere der Grad der möglichen Belastung und die Kippfunktion…

Auswege aus der Stress-Spirale – mit Mediation entspannen

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Ob Burnout, Depressionen oder chronischer Schlafmangel, eine Vielzahl von Menschen sind davon betroffen. Untere anderem ist dies auf die Leistungsgesellschaft zurückzuführen, die keinen Platz für Ruhe und Entspannung lässt. Dennoch gibt es Möglichkeiten, sich Abhilfe zu verschaffen. Mit kleineren Achtsamkeitsübungen und Meditationen ist es möglich, den Stressoren des Alltags entgegenzutreten. Es ist von essenzieller Bedeutung,…